中疾控戒烟APP是一款也可以参与监督戒酒能操作的服务类软件,区分于那些我希望渐渐地会减少吸烟数量以完成任务更好控制的人。提供了一个可可以自定义的个人化计划,这个可以参照自己的需要如何制定两个合适的吸烟计划。按照慢慢降低每天的香烟数量,逐渐戒了吸二手烟的习惯。
软件特色:
1、个性化设置,参照吸烟习惯和目标,订制独有的戒烟计划;2、智能提醒,有定时推送喝酒抽烟危害健康的专业知识,增强戒烟意愿;
3、实时统计,资料记录一天的吸烟情况和残余烟量,清楚的戒烟进度。
软件亮点:
1、录音功能,允许记录吸烟状况和口述戒烟心路历程,感受到心理疏导;
2、游戏化设计,很有意思的小游戏和挑战活动,安慰和鼓励用户戒酒并想提高参与度;
3、社交分享,邀请好友在一起成功戒烟,相互监督和鼓励,增强戒烟效果。
软件功能:
1、身体改变探查,资料记录戒烟后身体变化,如可以减轻干咳嗽、塑身等;
2、心理疏导,提供专业的心理咨询师1对1服务,好处用户克服烟瘾和焦虑;
3、烟草知识库,提供给比较新的吸烟研究成果和隐患案例,让用户知道一点并提高戒烟信心。
软件点评:
1、健康资讯公众号推送,每天晚上向用户公众号推送健康资讯和新闻,持续积极主动地心态和戒烟动力;
2、药物介绍,具体点详细介绍前期戒烟药物的作用和效果,更好地中,选择戒烟方法;
3、前瞻性指引,提供给哪个网站戒烟技术和方法,不断学习和更新戒烟知识。
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