放空吧轻断食APP官方下载

放心APP是有助于大家更好地进行轻度禁食的APP。 使用APP可以接受专业的全方位轻禁食指导。 用户们可以轻松制定合适的轻度禁食计划，不仅有利于健康，还可以重塑你的饮食习惯，更好地减肥。 提供了很多功能，满足了大家的需求，可以提醒大家喝水。

软件特色：

2、提供一些方便的功能，让用户指定专用的轻度禁食计划。

3、记录禁食期间身体的变化，能养成良好的习惯。

软件亮点：

1、食谱推荐:根据不同模式制定食谱，重塑营养、饱足、饮食习惯。

2、体重记录:一键记录体重，绘制变化曲线，清晰显示数据变化，记录你轻微禁食的进度。

3、注意饮水:注意定时饮水，实现每日目标。

软件功能：

1、注意饮水:注意定时饮水，实现每日目标。

2、运动推荐:科学合理推荐不同强度和不同形式的运动锻炼，轻度禁食期间保持肌肉。

3、提供更多服务、更多功能，全力投入“清空”APP。

软件测评：

1、放空身心，轻松轻度禁食，全面轻度禁食指导，让身体恢复最佳状态。

2、可以选择各种轻度禁食模式，从简单到难。

3、根据禁食计划，提供科学合理的轻度禁食指导。